Durant la saison hivernale, il est conseillé de se couvrir adéquatement pour éviter de souffrir trop du froid. Cependant, malgré les différents gants, écharpes et bonnets, certaines personnes ont toujours du mal à se réchauffer. Environ 5 % des personnes souffrent du syndrome de Raynaud ou phénomène de Raynaud (fdR), apparemment inoffensif mais gênant. Il s’agit d’une réduction du flux sanguin dans certaines parties du corps due à un spasme excessif des vaisseaux sanguins périphériques. Voici les symptômes à surveiller et les raisons pour lesquelles il est conseillé de consulter un médecin.
Le syndrome de Raynaud se manifeste principalement dans les mains, parfois dans les pieds, et plus rarement dans d’autres extrémités telles que les lobes d’oreilles, le nez ou la langue. Il se caractérise par un changement apparent et réversible de la coloration de la peau, divisé en trois étapes séquentielles : une pâleur intense, une coloration bleuâtre (cyanose) et enfin une rougeur. Ce changement de couleur, souvent limité à la première phase de pâleur intense (forme „incomplète“), est accompagné de douleur et de picotements persistants pendant plusieurs minutes. Dans les cas graves, le syndrome peut entraîner la formation d’ulcères douloureux.
La première manifestation survient généralement entre 15 et 30 ans. Dans ce cas, le syndrome n’est généralement pas associé à d’autres pathologies. En revanche, s’il apparaît pour la première fois à un âge avancé, il pourrait masquer une pathologie. C’est pourquoi il est opportun d’analyser la nature du phénomène avec votre médecin.
Pour déterminer si une maladie rhumatologique est à l’origine du syndrome de Raynaud, des examens spéciaux tels que la vidéo-capillaroscopie sont nécessaires, et ils doivent être réalisés dans des centres spécialisés en rhumatologie. Si vous êtes certain de souffrir de ce syndrome, il est fortement recommandé d’arrêter complètement de fumer et d’essayer d’éviter une exposition prolongée au froid, aux changements soudains de température et aux émotions fortes telles que la peur, l’anxiété et le stress.
Si vous avez remarqué que, surtout pendant les mois les plus froids de l’année, la couleur de vos mains change par moments, accompagnée d’une sensation persistante de picotements, vous pourriez être atteint du syndrome de Raynaud. Pour dissiper tout doute et ne pas se baser uniquement sur une simple description, consultez toujours votre médecin.
