Um festzustellen, ob die Zusammenhänge im Gehirn wie am Schnürchen funktionieren und altersbedingte Veränderungen keine Gefahr für eine so schwere Erkrankung wie Demenz darstellen, können Sie auf spezielle Tests zurückgreifen, die Sie zu Hause durchführen können. Kürzlich bin ich auf ein Schnellmittel japanischen Ursprungs gestoßen. Sie können dies anhand der Aufmerksamkeit für die Aufgabe und der Reaktionsgeschwindigkeit überprüfen.
Im Mittelpunkt der Verifizierung steht die Fähigkeit unserer neuronalen Reaktionen, Beziehungen aufzubauen. Sie müssen das Bild betrachten und bestimmen, wo Ente, Schmetterling und Fledermaus gezeichnet sind.
Die notwendigen Bilder sind in den Details der anderen Bilder gut versteckt, denn der springende Punkt ist, dass sich das Gehirn normalerweise schnell auf die Aufgabe konzentriert, indem es nur ein kleines Element bemerkt, das Bild „vervollständigt“ und die fehlenden Details hervorhebt. Für mich war es nicht so einfach, die richtigen Elemente des Fotos zu finden. Als Hinweis könnten sie sagen, dass der Test auf Logik basiert – man muss nach einer Ente auf dem Boden, einem Schmetterling und einer Maus darunter suchen.
Ich brauchte 10 Minuten, um die Aufgabe zu erledigen, musste aber sehr genau hinsehen. Wenn Sie 10-15 Minuten investieren, ist die Arbeit des Gehirns auf einem guten Niveau, und wenn nicht, gibt es einen Grund, darüber nachzudenken, das Gehirn zu trainieren und seine Arbeit anzuregen.
